Rahat Bir Hamilelik İçin 10 Öneri
Rahat Bir Hamilelik İçin 10 Öneri Rahat Bir Hamilelik İçin 10 Öneri 1. Sık sık dinlenin Anne adayının vücudunun gebelik durumuna ve değişen hormonsal dengeye alışması için belli bir süre geçmesi gerekmektedir. Bu süre içinde kadın kesinlikle kendisini yormamalı, yorgunluk hissetmese bile yaşamın rutinine küçük molalar vererek dinlenmelidir. Gebeliğin başından itibaren vücut su tutma eğiliminde…